С наступлением лета в Подмосковье начинается сезонная программа проекта «Активное долголетие». Об этом сообщила пресс-служба регионального министерства социального развития. Пенсионеров приглашают проводить больше времени на свежем воздухе: парки, набережные и лесопарки становятся площадками для занятий спортом, творческих встреч и общения.
«Проект „Активное долголетие“ доказал свою востребованность: число его участников увеличилось в десятки раз. Мы хотим, чтобы каждый пенсионер Подмосковья провёл лето с пользой для здоровья и души, а не просто сидел на скамейке. Сейчас к проекту присоединились уже более 820 тысяч человек. Мы продолжим его развивать и готовить новые форматы и яркие мероприятия», — заявил министр социального развития Московской области Андрей Кирюхин. Его слова приводит пресс-служба ведомства.
В регионе работают 68 специализированных клубов, где люди старшего возраста могут бесплатно посещать спортивные и творческие занятия, а также учиться новому. Летом мероприятия в основном перемещаются на открытые площадки. В программу входят оздоровительные занятия на свежем воздухе, пешие и водные прогулки, мастер-классы и культурные события в парках.
Участникам предлагают утреннюю гимнастику на траве, йогу и цигун. Для тех, кто предпочитает активный отдых, организуют занятия скандинавской ходьбой и соревнования по городкам, бадминтону и петанку. В тёплый сезон также можно покататься на сапбордах и лодках. Кроме того, регулярно проходят занятия по акварельной живописи на природе, мастер-классы по флористике и созданию гербариев.